Metanoia Yoga

Elizabeth enseigne le yoga depuis 2019 dans la région de Carnac en extérieur face à l'océan d'avril à octobre.

Formée en différentes techniques, elle propose des cours dynamiques (Vinyasa Yoga) et doux (Hatha et Yin Yoga) sous forme de petits groupes.

Elle découvre le yoga à 16 ans, alors qu'elle est encore lycéenne. Danseuse et sportive touche à tout, elle pratique le Hatha Yoga et Vinyasa tout au long de ses études qui l'amènent à voyager en France et à l'étranger. À la suite d'un accident de la route, elle intègre quotidiennement des mouvements empruntés au yoga, facilitant sa rééducation. Elle poursuit actuellement le DU "Cultures et Spiritualités d'Asie" sous la direction d'Ysé Tardan Masquelier à l'École Française de Yoga.

Elizabeth se déplace également à domicile pour des cours privés. 

Plus d'informations sur le site www.metanoia-yoga.com ou par mail bonjour@metanoia-yoga.com